Sastojci
- 1 šlica suncokretovih sjemenki
- 1 šalica lanenih sjemenki
- 1 šalica amaranta
- 500g zobi
- 300g celerove stabljike i lista
- Sol, chilli
- Šalice koje sam koristila imaju 3 dcl
Postupak
- Sjemenke i amarant samljeti i namočiti preko noći i ujutro procijediti.
- Zob namačemo zasebno kako bi mogli dobiti i zobeno mlijeko, zob namočenu preko noći staviti u blender i izmiksati. Smjesu procijediti, tekući dio ostaviti za mlijeko, a ostatak pomiješati sa ostalim sastojcima.
- Smjesu premazati na teflex papir. U slučaju da ga nemate uvijek možete iskoristiti i običan papir za pečenje. Dehidrirati na temperaturi od 45°C do hrskavosti.
0 comments :
Post a Comment